• bodypump

Wijziging groepslessen m.i.v. 4 september

Vanaf maandag 4 september start ons reguliere groepslessen rooster weer. Een aantal lessen zijn in juli en augustus op zomerstop gegaan, en deze lessen zijn nu weer terug op het lesrooster. Daarnaast zijn er een aantal wijzigingen en nieuwe lessen. Bekijk hier het overzicht en reserveer snel weer voor je favoriete lessen. Wanneer je een les reserveert ben je verzekerd van een plekje in de les en kunnen wij je goed op de hoogte houden van incidentele/structurele wijzigingen.

Wijzigingen voor Ypenburg
Total Active
Dinsdag 19.30-20.15
Vrijdag 19.30-20.15

Zumba
Woensdag 10.00 – 11.00

Bodypump
Donderdag 10.00-11.00

Xcore
Donderdag 20.30-21.30

Burn Workout
Donderdag 19.30-20.30

Spinning
Donderdag 19.30-20.30

Yoga
Zondag 11.15-12.15
* start m.i.v. 1 oktober

Op zaterdag houden wij de lestijden van 09.00 uur (bodypump) en 10.00 uur (zumba) aan.

Wijzigingen voor Leidschenveen
Aquafit
Dinsdag 10.15 uur
Woensdag 19.45 uur
Vrijdag 10.15 uur Aquapilates

Zumba
Dinsdag 09.15 uur

Bodypump
Dinsdag 21.00 uur
Vrijdag 09.15 uur

Woensdag
18.30 uur Bodymix 
19.30 uur Pilates
20.30 uur Boks Active

Yoga
Donderdag 21.00 uur (nieuw)

Fitbox
Vrijdag 10.15 uur

Xcore
Vrijdag 19.30 uur

Spinning
Zondag 11.30 uur 

Bootcamp
Donderdag 20.00 uur t/m 28 september

Nieuws

  • Sportactie Albert Heijn

    Spaar stickers bij de Albert Heijn en kom sporten bij onze sportclub!

    Lees meer
  • Wijziging groepslessen m.i.v. 4 september

    De zomervakantie is voorbij en we gaan er weer tegenaan met de leukste groepslessen!

    Lees meer
Meer nieuws
  • Rosemarie

    "Dankzij sporten met Slim Belly ben ik al meerdere centimeters kwijt!"

    Rosemarie
  • Richerda

    "Ik was sceptisch, maar nu helemaal om. Ik ben echt centimeters kwijt!"

    Richerda
  • Eveline

    "Sporten met Slim Belly was voor mij de oplossing. Ik ben ruim 11 cm kwijt!"

    Eveline
  • Gudrun

    "Ben heel erg tevreden met hoe het gaat! Ik ben lekker aan het afvallen en voel mij goed."

    Gudrun
  • Shamien

    "De coaching was voor mij een stok achter de deur om te gaan sporten bij AHC. Het sporten geeft mij een goed gevoel!"

    Shamien