• les-mills-tone

Nieuwe groepsles van Les Mills; Tone!

Een nieuw jaar staat voor de deur. Wij willen 2018 starten met een knaller van een nieuwe groepsles in Leidschenveen!
Les Mills Tone is een cross-training workout van 45 minuten met een perfecte mix van cardio-, core- en krachttraining.

Deze les is ontwikkeld door een team van top fitness professionals en is een van de veiligste en meeste effectieve workouts ter wereld.
Je wordt begeleid door een ervaren instructeur en je zult de aandacht krijgen die je nodig hebt om de juiste techniek en oefeningen effectief onder de knie te krijgen, ongeacht je fitness niveau.

Op geweldige muziek train je het hele lichaam. Na de les voel je je voldaan, gemotiveerd en vol energie!
Wil je gezonder, blijer, fitter, sneller en sterker worden? Les Mills Tone kan hiervoor zorgen!

VOORDELEN
-Je verbetert je conditie
-Je lichaam wordt strakker
-Je krijgt meer energie

SNEAK PREVIEW
Wil jij als allereerste deze les ervaren? Op vrijdag 22 december om 19.00 uur is er een sneak preview. Reserveren kan vanaf heden online!

RELEASE
Op woensdag 3 januari verzorgen wij een feestelijke release om 18.30 uur met na afloop een glas bubbels om te proosten op het nieuwe jaar.

STRUCTURELE LESSEN
Vanaf dinsdag 9 januari om 09.15 uur en woensdag 10 januari om 18.30 uur staan deze lessen op ons rooster.

Bekijk HIER een impressie filmpje. 

 

Nieuws

  • Lichtjesloop

    Een gezellige winterse familieloop om het sportjaar af te sluiten.

    Lees meer
  • Nieuwe groepsles van Les Mills; Tone!

    Les Mills Tone is een cross-training workout van 45 minuten met een perfecte mix van cardio-, core- en krachttraining.

    Lees meer
Meer nieuws
  • Rosemarie

    "Dankzij sporten met Slim Belly ben ik al meerdere centimeters kwijt!"

    Rosemarie
  • Richerda

    "Ik was sceptisch, maar nu helemaal om. Ik ben echt centimeters kwijt!"

    Richerda
  • Eveline

    "Sporten met Slim Belly was voor mij de oplossing. Ik ben ruim 11 cm kwijt!"

    Eveline
  • Gudrun

    "Ben heel erg tevreden met hoe het gaat! Ik ben lekker aan het afvallen en voel mij goed."

    Gudrun
  • Shamien

    "De coaching was voor mij een stok achter de deur om te gaan sporten bij AHC. Het sporten geeft mij een goed gevoel!"

    Shamien