• X-fitt

    x-fitt

Probeer X-Fittt Nu Zelf!

X-Fittt is dé gecombineerde leefstijl interventie om op een verantwoorde wijze in een korte periode veel af te vallen en om een actievere en meer gezonde leefstijl aan te nemen. X-Fittt is een unieke combinatie van bewegen, de juiste voeding en professionele betaalbare begeleiding. X-Fittt is een programma dat is opgesteld door professionals in nauwe samenwerking met mensen met overgewicht of ervaring met overgewicht. Fysiotherapeuten, diëtisten. Met behulp van het KennisCentrum Sport, Menzis en het ministerie van VWS.
 

Kort samengevat bestaat X-Fittt uit:

-              Twee keer per week trainen onder begeleiding in groepsverband

-              Iedere dag een voedingsdagboek bijhouden

-              Elke week een weegmoment

-              Minimaal één keer in de week extra bewegen.

-              Gebruik van trainings- en voedingsApp

-              Gebruik van groepsApp

 

Meer informatie over afvallen met X-Fittt?

Vul onderstaand formulier in en klik op verzenden. Wij nemen binnen 1 werkdag contact met je op.

 

 

* AHC doet geen garanties tot een exact resultaat. Resultaten kunnen altijd variëren van persoon tot persoon.

Sportschool Active Health Center Leidschenveen of Ypenburg in Den Haag is dé plek voor individueel fitness en groepsfitness. Bij Active Health Center ben je verzekerd van de beste begeleiding en persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Start vandaag nog met de Gratis Proefdag of laat je alvast gratis adviseren met de Gratis Sportadvies Check.

Nieuws

  • Slimmer afvallen

    Bij AHC willen we onze sporters optimaal kunnen begeleiden en voeding speelt daarbij vaak een belangrijke rol!

    Lees meer
  • Zwemles voor volwassenen

    Goed kunnen zwemmen is niet alleen veiliger maar maakt zwemmen ook leuker en ontspannender.

    Lees meer
Meer nieuws
  • Rosemarie

    "Dankzij sporten met Slim Belly ben ik al meerdere centimeters kwijt!"

    Rosemarie
  • Richerda

    "Ik was sceptisch, maar nu helemaal om. Ik ben echt centimeters kwijt!"

    Richerda
  • Eveline

    "Sporten met Slim Belly was voor mij de oplossing. Ik ben ruim 11 cm kwijt!"

    Eveline
  • Gudrun

    "Ben heel erg tevreden met hoe het gaat! Ik ben lekker aan het afvallen en voel mij goed."

    Gudrun
  • "Mijn eerste sportschool ervaring is direct een positieve."

    Diana
  • Jos

    "Gewoon een prima sportschool met goede lessen en prima fitness apparatuur!"

    Jos
  • Marjolein

    "Ik ben blij met de mooie nieuwe fitnesszaal die jullie hebben gemaakt en jullie hebben een team om trots op te mogen zijn"

    Marjolein
  • Diana

    "Mijn eerste sportschool ervaring is direct een positieve. Zeer prettige sfeer en super vriendelijk personeel dat goed aansluit"

    Diana

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.