• Active Health Center Leidschenveen & Ypenburg Home

Less Mills Tone

Les Mills Tone is een cross-training workout van 45 minuten met een perfecte mix van cardio-, core- en krachttraining. Deze les is ontwikkeld door een team van top fitness professionals en is een van de veiligste en meeste effectieve workouts ter wereld. Je wordt begeleid door een ervaren instructeur en je zult de aandacht krijgen die je nodig hebt om de juiste techniek en oefeningen effectief onder de knie te krijgen, ongeacht je fitness niveau. Op geweldige muziek train je het hele lichaam. Na de les voel je je voldaan, gemotiveerd en vol energie!

Wil je gezonder, blijer, fitter, sneller en sterker worden? Les Mills Tone kan hiervoor zorgen!

HET EFFECT

Conditie: 3
Spierkracht: 1
Vetverbranding: 2
Leningheid: 0

 

Leer de groepslessen van Active Health Center kennen tijdens de Gratis Proefdag!

Vraag direct online aan via onderstaand formulier en klik op verzenden. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op.

-Je verbetert je conditie
-Je lichaam wordt strakker
-Je krijgt meer energie

Nieuws

  • Vanaf 1 juli fitness reserveren bij AHC.

    Yes, het is bijna zover. Onze beide clubs mogen zoals het er nu uit ziet, de deuren openen per 1 juli.

    Lees meer
  • Fitness met korting en zonder verplichtingen!

    Voor iedereen die liever nu buiten sport dan binnen, de Active Health Center rittenkaart met 50% korting.

    Lees meer
Meer nieuws